Bist du bereit, den ersten Schritt zu machen? Dein Engagement ist der Schlüssel für den Erfolg des Prozesses! In meinen Sitzungen gehen wir gemeinsam deine aktuelle Lebenssituation durch und decken belastende Ereignisse sowie ungelöste Konflikte auf. Wir arbeiten daran, den Kern deiner Emotionen zu erkennen und diese gezielt zu bearbeiten.

Der entscheidende Punkt ist: Wir konzentrieren uns nicht nur auf die oberflächlichen Ängste, sondern wir gehen dem Ursprung deiner Angststörung auf den Grund. Was geschah in den sechs bis zwölf Monaten vor ihrem Beginn? Häufig ist dieser Zeitraum für Betroffene schwer fassbar, da die unangenehmen Erlebnisse so tief in den Alltag integriert wurden, dass sie kaum noch bewusst wahrgenommen werden. 

Sobald wir jedoch diesen verborgenen Konflikt ans Licht bringen und ich dir Orientierung gebe, wie dir Unrecht widerfahren ist, beginnt eine spürbare Veränderung: Die Angst kann sich in Wut verwandeln – eine kraftvolle und gesunde Emotion. Du beginnst, deine Erlebnisse neu zu bewerten, erhältst Zugang zu deiner verborgenen Wut und kannst diese mit meiner Unterstützung in einem sicheren Rahmen bearbeiten. So stärkst du deine natürlichen Persönlichkeitsfunktionen, entwickelst gesunde Grenzen und lernst, für dich selbst einzustehen. Gleichzeitig kannst du wahrnehmen, wie der Druck nachlässt und eine innere Ruhe einkehrt.